昨今僕自身の礎になっている考え方です。
興味がある方は是非読んでみてはいかがでしょうか？
マインドフルな日常が、詰まっている
超ミニマルライフの最後には名言時間は命だという言葉が書かれている。
自分の人生なのに、いつも誰かに気を使い仕組みの情報で頭をいっぱいにされて
そのストレスをリセットするためにたくさんの時間とお金と労力を
浪費している私たちとは「命」。
いまここに注意をむけることとは人生そのものをもっと楽しむこと。
引きの目を持って、全体を眺めるといまこの瞬間がわたしの人生につながっている。
仕事以上のモチベーションで、遊びを全うしていないと気づき人生をシフトしてみるとマインドフルな日常により愛おしさを感じるようになった。
この本が教えてくれるのは、自分の静けさとつながること
情報を制限したり肩の荷を下ろして心を軽くすること。
福井県の美容室、美容師、ビューティーシャンや美と健康のサロンを中心としたリアルやインターネット上で展開されている、月額会員制のコミュニティです。月額料金を支払っている会員の間だけで広がるクローズドなコミュニティです。
グルーブでシェアすることにより、相互支援を目的としています。
フリーランスを目指す方、個々のフリーランス、サロン経営者が日々意見交換情報収集し経営改善に努めています。
ビューティラボ福井支援会会長 小林道生
